کمربند طبی پاک سمن مدل With Pad سایز XXXL

کارهای منزل مانند جاروکشیدن، باغبانی و جابه‌جا کردن وسایل می‌تواند فشار زیادی روی عضلات و مهره‌های کمر وارد آورد. بسیاری از مواقع، کمردرد با بلندکردن یک جسم سنگین شروع می‌شود؛ زیرا بسیاری از مردم روش صحیح بلندکردن اشیا سنگین از روی زمین را نمی‌دانند. برای این منظور باید جلوی جسم روی پاها نشست و با کمک‌گرفتن از عضلات شکم و پایین‌تنه جسم را بلند کرد. فشار وزن جسم نباید روی کمر بیفتد و کمر باید صاف نگه داشته شود. استفاده از کمربند می‌تو ...بیشتر