کمربند طبی پاک سمن مدل Superior With Soft Bar سایز XXL

مهم‌ترین دلیل به‌وجودآمدن گودی کمر، ضعف عضلات کمر و شکم است. در گودی کمر یا لوردز، انحنای ستون فقرات در قسمت گردن و کمر بیشتر شده و شکم به جلو و باسن به عقب تمایل پیدا می‌کند. به طور طبیعی ستون فقرات در قسمت گردن و کمر قوس به جلو و در قسمت سینه قوس به عقب دارد، ولی در بعضی از افراد این قوس زیاد می‌شود؛ مثلاً با بزرگ‌شدن شکم، فشار رو به جلو به مهره‌های کمری وارد می‌آید و قوس کمر بیشتر می‌شود. از دیگر دلایل قوس کمر کاهش انعطاف‌پذی ...بیشتر