پودر کربوهیدرات با طعم لیمو نوتریمد – 2270 گرم
مشخصات فنی
مشخصات
روش مصرف
برای هر وعده سه پیمانه معادل 100 گرم در 500 میلی لیتر آب ، آب میوه و یا شیر مخلوط گردد و میل شود.
خرید بالای 250 هزار تومان به صورت رایگان ارسال می شود
در حین فعالیت بدنی، میزان کربوهیدرات موجود در بدن به میزان 4-3 گرم در دقیقه کاهش می یابد. ادامه این وضعیت به مدت طولانی ، سبب مصرف مقادیر زیادی از کربوهیدرات ذخیره ای بدن طی سوخت و ساز شده و بی توجهی به این وضعیت ، راندمان فعالیت را کاهش می دهد. زمان مورد نیاز جهت بازگشت میزان ذخیره گلیکوژن در عضلات و کبد پس از تمرینات ، به طور معمول 48-24 ساعت است. تحقیقات نشان داده است که افت میزان گلیکوژن عضلات و گلوکز خون، طول مدت تمرین و کارایی ورزشکار را محدود می نماید. مطالعات متعدد، ب ...بیشتر
